Выскажу и я свое мнение по поводу ного-руко-привода.
Кое-какие знания в анатомии и физиологии дают повод утверждать, что добавление рук к источникам усилия существенного плюса к результатам не дадут. А точнее, на спринтерских дистанция оно может и будет улучшать результат, а вот на дальнобое скорее всего результаты могут даже ухудшиться.
Итак, человеческие мышцы, как многие вероятно знают, имеют два типа волокон. Так называемые "быстрые волокна" и "медленные волокна". Быстрые призваны совершать относительно мощные усилия в течении довольно короткого времени (до 30 секунд). Примеры: упражнения в бодибилдинге, тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, беге на короткие дистанции и т.д. Медленные же волокна созданы для выполнения долгой монотонной или статической работы с относительно низкой нагрузкой. Примеры: марафоны, пешие походы, велосипедный дальнобой, сохранение вертикального положения тела, работа по поддержанию осанки.
Эволюция распорядилась так, что соотношение типов мышечных волокон распределено в разных участках нашего тела неодинаково. Это связано со специализацией этих частей тела. Так, например, ноги у большинства людей большей частью состоят из медленных волокон, а вот руки как раз содержат больше быстрых волокон. Причем, в голени ног процент медленных волокон больше, чем в бедре, а в предплечье соответственно больше, чем в плече. Ноги призваны испытывать длительные нагрузки: ходьба и удержание равновесия. Руки же занимаются более эпизодической работой: поднятие, удержание, перемещение, мелкомоторная работа. Есть, конечно, уникумы, у которых быстрые волокна превалируют даже в ногах. Но эти люди или от природы являются исключениями, или путем долгих тренировок определенной направленности изменили это соотношение. Но это исключение!!!
Даже по внешнему виду спортсмена можно догадаться о том, какой режим в его виде спорта является определяющим. Спринтеры, например, более мускулисты по сравнению с марафонцами. Это продиктовано тем, что топливо для быстрых волокон наш организм держит в непосредственной близости от мест использования. Это химическое соединение называется креатинфосфат и накапливается он непосредственно внутри мышечных волокон. Креатинфосфат быстро расходуется, но и довольно быстро восстанавливается. Именно поэтому упражнения в бодибилдинге имеют вид циклических повторений. Однако же мышца не может без конца быстро восстанавливать топливо. Приходит момент, когда весь креатин фосфат в близлежащих клетках израсходован и организму требуется время на синтез этого вещества в печени, почках и поджелудчной железе. Постепенно с током крови баланс выравнивается и мышца опять готова работать. Другими словами, мышца довольно быстро устает, отказывается работать и требует отдыха. И чем массивнее мышечная масса, тем выше силовая выносливость и сила спринтера или тяжелоатлета.
Стайеры же, пользующиеся приимущественно свойствами медленных волоконя, выглядят сухопарыми или даже худыми. Аэробная работа не требует больших мышечных массивов, ибо для питания медленных волокон требуется другое топливо: гликоген и кислород. Т.к. темп расходования этого добра менее динамичен организму нет нужды держать "баки" с горючим так близко к месту употребления. Кровь успевает доставлять его из органов, отвечающих за его выработку. Именно поэтому при отборе будущих чемпионов Тур-де-Франс в первую очередь проводят исследования сердечно-сосудистой и кровеносной системы. "Трубопровод" и "насос" должен быть исправен и надежен.
Исходя из этого заключения можно сделать вывод, что ручной привод среднестатистическим велосипедистом может быть применен только, как кратковременное увеличение мощности: штурм короткого крутого подьема или быстрый старт на светофоре. В остальное время вся эта сложная машинерия будет висеть мертвым грузом. Ну разве что, время от времени можно будет размять затекшие руки.
Вот поэтому я считаю создание ного-руко-веломобилей конструкторской блажью и медицинской неграмотностью.
p.s. Я не говорю об инвалидных ВМ с ручным приводом. Это совсем другое дело. У людей другого выхода просто нет, как работать над изменением генетически заложенных соотношениях типов мышечных структур.
|