Форум о веломобилях и лигерадах

людям с раздвоением личности, мозгом рака и забанеными в гугле может помочь эта табличка https://fithacker.ru/articles/vremya-pe ... -zheludke/
или эта https://infoeda.com/skolko-perevarivaet ... oveka.html

Получается, что наиболее рациональным режимом питания на бревете будет бананово-гелевая диета, плюс питьё.

Но пить нужно не ранее, чем через 50 минут после употребления бананов, чтобы они успели перевариться. Блин! В мартышку бы так по пути не превратиться.

Ну а если всё-же есть вожделенную кунжутную халву и многие другие продукты, то не пить придётся по два часа. Жестокое испытание...

_________________
Быстрее. Выше. Сильнее!

Многие продукты после термической обработки (варки, жарки, тушения) усваиваются в организме человека дольше (увеличивается время усвоения продуктов).
LT, эт конечно хорошо что тебя не забанили в гугле, но и читать что он выдаёт прежде чем на это ссылаться тоже полезно. Какой-то совсем упоротый сайт.

Как я понимаю, я что-то упустил. Поэтому вопрос: почему ушла тема с киселями? Одно время все повально садились на кисели.
2) При всём моём уважении, большую роль в усвоении играет степень заполненности желудка и количества в нём переваривающих кислот и ферментов. По моему, с ах-какой голодухи организм и бобы за пол часа засосёт. И наоборот - если ты накануне пол коровы ведром творога утрамбовал - даже вода часами будет плескаться в нижнем отделе пищевода.

_________________
Вот вам --трёхколёсный велосипед для взрослых
По уставу Ю-СИ-АЙ
Хоть ложись и помирай.
Просто писаю в штаны,
Как они там все равны!
Первый пятихат в сезоне 2016 есть!

Нормальная тема, наверно просто не модно стало .

А насчёт "кислот и ферментов" - ну есс-но. Просто их количество полюбому ограничено, как и "всасывательная" способность кишечника (клеточный транспорт)

То есть что, перед приветом, максимально загрузиться бутылками киселя от Ростагроэкспорта?

P.S.: сайт похоже и в правду "упоротый".
Почему горячая пища должна усваиваться дольше?
К примеру, когда дома травил печатные платы в той же соляной кислоте (смесь FeHl3+H2O), при подогреве ванны - травление меди происходило намного быстрее.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Олег, и да, КСТАТИ!!!
Если пищу запить несладкой кисломолочкой, - разве быстрее не переварится?

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Где мозги? Горячую от термообработанной отличить не можешь? К тому же в желудке температура любой еды быстро становится температурой тела.

_________________
Моржов Сергей.

Э..............
То есть других киселей ты не встречал? Или были в твоей жизни другие кисели, но исключительно в бутылках от Ростагроэкспорта? У тя было реально такое тяжелое детство?

_________________
Вот вам --трёхколёсный велосипед для взрослых
По уставу Ю-СИ-АЙ
Хоть ложись и помирай.
Просто писаю в штаны,
Как они там все равны!
Первый пятихат в сезоне 2016 есть!

докажи обратное. мне то пофиг, я и просто пивом проживу, а вот утонченные личности очкуют даже воды попить...

Мои мозги перед обсуждением сабжа, априори считывают информацию по ссылкам.



Почему?

И да, термообработанная, к примеру разваренная пища - тоже почему должна тяжелее перевариваться?


Были ещё и бабушкины кисели из варенья и яблочного пюре.

Сейчас появилось много разных киселей: на картофельном крахмале, кукурузном и т.д. Какой лучше выбрать?


У нас в столовой многие, особенно девушки, панически боятся супов.

А я вот не боюсь, и беру часто двойную порцию первого а потом и второго. И два салата... И чайком часто запиваю.
Нормально живётся.

Но раз зашла речь об улучшении времени в бревете, при езде на конструкции, требующей много энергии на перемещение, - то стоит задуматься, чтобы эту энергию максимально эффективно получать, извлекая из каждого грамма принятой пищи.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

сахара.

А что будет, если её запивать крутой кисломолочкой: не просто кефиром, а закваской!
Продаётся у нас в бутылочках, офигенная вещь, намного кислее кефира и йогурта, бактерий на порядок больше (10х8), и по ощущениям, с ней пища быстрее и комфортнее усваивается. Не взять ли в бревет?


Ну и да, картошечка с ней возможно побыстрее двух часов усвоится?

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Одно из двух - или проблюешься, или просрешься... простите мой французский...
Зайди на сайт диетологов и им мозги делай...

_________________
Если работать молча, никто не заметит преодолеваемые тобой трудности ...(С)
Пилим, режем... паяем, починяем...

Выбирать придётся крахмал. Хотя и не хотелось бы. На мой вкус картофельный лучший.
А вот варить лучше из своего дачного набора, у кого какой есть. Ни в коем случае не варить из полуфабрикатных порошков или брикетов.
Для приветоф я думаю делать что-то с геркулесом, но чтобы тянулось через трубочку. Но это уже мои ДЦПшные заморочки.

_________________
Вот вам --трёхколёсный велосипед для взрослых
По уставу Ю-СИ-АЙ
Хоть ложись и помирай.
Просто писаю в штаны,
Как они там все равны!
Первый пятихат в сезоне 2016 есть!

И не первое, и не второе, поскольку пью её очень часто, как с пищей, так и без неё. Она как кефир, но просто несколько "забористей".
По ощущениям, пища с кисломолочкой усвается легче и комфортнее.
Но одно дело ощущения и предположения, другое дело цифры и наука, а с этим, - конечно же к Олегу Балору.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Геркулес с финским киселём Валио - уважаю.
Правда мне кажется такая пища недостаточно калорийной.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Как влияют протеиновые коктели ( нам их предлагали ,может их пить во время поездки?)

_________________
Простота конструкции залог реальности воплощения.

Вскрылась причина несвойственной энергозатратности лигерада на минувшем бревете:
неотпущенные до конца тормоза на переднем колесе.
Потерял ориентировочно 1 час времени.


Второй вопрос: когда планируются следующие бреветы?

Почему новости узнают только те, кто в телеграмм канале, а в открытом доступе информации снова нет?
Запрещённый телеграмм я удалил давно, за ненадобностью. Хочу узнавать о датах проведения и маршрутах В ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКАХ: на форумах (Веломания) и в соцсетях (ВК).

Такое впечатление, что бреветы стали несовсем легальными, от того и такая конспирация, закрытость и секретность.

_________________
Хорошо, что есть КОНТЕНТ!
Только он приобщает к Непостижимому.
2021 год без вреда Бесов - это КОСМОС!!!!!

Это ты сейчас у кого спрашиваешь?

_________________
Если работать молча, никто не заметит преодолеваемые тобой трудности ...(С)
Пилим, режем... паяем, починяем...